その洗顔のやり方、ニキビ肌の原因かも…。敏感肌・乾燥肌、必見！1週間で変われる！ゆいまるの「優しい洗顔法」とは！？

2020-08-04

ニキビに悩みを諦めていた僕…、洗顔のやり方を変えてみたら

たったの１週間で効果を実感した。

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こんにちは！ゆいまるです。

突然ですが、洗顔後のあなたの肌

つっぱっていませんか？

もしそうだったら、それは間違った洗顔法です。

今回はそんな、

「正しい洗顔のやり方」

について紹介していきます。

たかが洗顔？されど洗顔！

つっぱりの原因

それは、

皮脂の落とし過ぎです。

皮脂とは顔にある油分のことで

あなたの顔を乾燥から守っています。

つっぱっているということは

つまり、皮脂を落とし過ぎて

乾燥しているということなんです。

乾燥は肌にとっての全ての悪の原因です。

「たかが洗顔」と思うかもしれませんが

毎日、行っている洗顔を

毎日、間違った方法で行っていると。。。

考えただけで恐ろしいですよね…

肌を綺麗にしようと思ってやってる洗顔が

肌にダメージを与えていることに…

 何を使うかも大切ですが、その前に

「正しい洗顔法」

これを身につけて、使っている洗顔剤の効果を

最大限に引出しましょう！

ゴシゴシ洗いはNG ！「優しい洗顔」のやり方

ニキビ肌に悩んでいると

ニキビを無くしたいという気持ちから

毎回ゴシゴシ洗う！という人もいます。

その気持ちわかります。

私もニキビがある部分を

執拗に洗ってしまっていました。

（ニキビ消えろー！殺菌！殺菌！）

しかし、ゴシゴシ洗いが

皮脂を落とし過ぎる原因になっていました。

そこで肌に優しい

「優しい洗顔法」を紹介します。

はじめに「泡で洗う」

を意識してください。

そしたら

手のひらが顔に直接触れないように

泡で顔を洗います。

泡で顔を洗っている時間は

２０秒以内です。

２０秒以内に水で洗い流します。

洗い流す際も、手でゴシゴシせず

なるべく弱い流水で流します。

これです！

これだと

洗顔している感じがしない！

と思うかもしれませんが

これで十分汚れは落ちますし

顔に必要な皮脂を残すことができます。

肌に優しく

さらに、いつもより洗顔の時間が

短くなっているのではないでしょうか。

ぜひ今日から試してみてください！

「肌に優しく」ニキビを減らそう！

いかがでしたか？

今回は、正しい洗顔を身につけるため

「優しい洗顔法」を紹介しました。

洗顔は毎日行うものなので

間違った洗顔は避けたいですよね。

今日から！

まずは、肌に手が触れないように

いつもより多めに

「泡立てること」

から意識してみてください！